Đẹp mỗi ngày: cách

Cách phòng tránh sẹo

Sẹo lồi: Thường do cơ địa sẹo lồi hoặc do ảnh hưởng di truyền. Sau khi phẫu thuật, tỷ lệ tái phát cao. Một số người khác không thuộc tạng sẹo lồi nhưng khi vết thương hoặc vết mổ không được phẫu thuật tốt, bị sang chấn nhiều hay nhiễm trùng thì cũng bị sẹo lồi. Theo vị trí, bác sĩ sẽ quyết định sử dụng phương pháp điều trị nào. Có thể cắt bỏ chỗ lồi, cà da, chiếu tia hoặc tiêm thuốc chống sẹo nếu sẹo bắt đầu lồi lên trở lại.

Sẹo quá phát: Vết sẹo ngày càng giãn ra, to dần và đầy lên; thường xuất hiện ở một số nơi đặc biệt của cơ thể như vùng vai, trước ngực, trên rốn hay sau này. Cách khắc phục cũng giống như sẹo lồi.

Sẹo lõm: Dùng mỡ tự thân cấy ghép bên dưới; hoặc tiêm chất cấy độn nhân tạo trực tiếp vào da (có thể sử dụng các chất như Acid Hyaluronic, Collagen để làm đầy vết sẹo lõm). Tia laser cũng đang được ứng dụng để làm đầy dẫn các sẹo lõm và làm thấp dần các sẹo lồi.

Sẹo trắng: Mô da bị mất màu khiến vết sẹo có màu trắng. Muốn cho da vùng này trở lại màu như trước thì phải cắt bỏ hết sẹo đi và ghép da mới vào. Hiện nay y học chưa có cách gì làm mất sẹo ngoài cách ghép da hoặc chuyển vạt da từ nơi khác đến.

Sẹo thâm: Bất kỳ sẹo nào cũng có thể bị thâm do phản ứng của tế bào sắc tố dưới ánh sáng mặt trời. Loại sẹo này sẽ mờ dần theo thời gian. Cần tránh ánh sáng mặt trời và dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài. Bạn có thể dùng thuốc chống tạo sắc tố như: Leucodinine B hoặc Hydroquinol.

Sẹo bỏng axit: Sẹo thường co kéo làm biến dạng các tổ chức lân cận. Tùy từng trường hợp, có thể phẫu thuật một hoặc nhiều lần, mỗi lần cách nhau khoảng vài tháng (để các mạch máu nuôi dưỡng tổ chức thay thế mô sẹo được phát triển tốt, bảo đảm mảnh mô ghép hoặc chuyển đến không bị hoại tử về sau).

Phẫu thuật thẩm mỹ là con dao hai lưỡi. Nếu bạn may mắn được bác sĩ giỏi điều trị đúng phương pháp thì nhan sắc sẽ cải thiện rất nhiều; ngược lại sẽ tiền mất tật mang, ân hận suốt đời. Phẫu thuật chỉnh hình các vết sẹo xấu xí cũng không thoát khỏi quy luật này. Khi phẫu thuật một vết sẹo, bác sĩ sẽ phải mổ nó ra, do đó vết cắt sẽ rộng hơn, vết may cũng rộng hơn sẹo cũ. Một bác sĩ có kinh nghiệm sẽ quyết định nên sử dụng biện pháp gì tùy trường hợp, tùy cơ địa của mỗi người để khéo léo che giấu và làm nhỏ, làm mờ nó đi.

Bác sĩ không phải chuyên ngành, không uyển chuyển linh hoạt, cứ đúng bài bản thực hành phẫu thuật thì vết sẹo đó sau có thể to hơn, lồi hơn gấp đôi và cứ mỗi lần phẫu thuật bởi một bác sĩ như thế, vết sẹo của bạn sẽ chẳng dấu được đi đâu mà cứ ngày một to lớn, quá phát... Tuy vậy, cũng có thể an ủi những "nạn nhân của sẹo" là nếu vết sẹo của bạn là sẹo mới và không thể phẫu thuật được, bác sĩ sẽ chích cho bạn loại thuốc làm teo nhỏ sẹo như Triam cinolone... để sẹo sẽ nhỏ lại trong vòng 6 tháng. Tuy nhiên, sử dụng thuốc trị sẹo hay phương pháp nào là tùy thuộc vào bác sĩ, bạn nhé.

Phòng ngừa sẹo

Những tổn thương nhẹ: Với mụn trứng cá, cá vết đứt tay..., miệng vết thương lành nhanh, phần da phải táo tạo không nhiều. Nên vệ sinh tại chỗ sạch sẽ bằng nước muối natri clorid. Với những vết đứt tay, nên đặt phần da đứt vào đúng vị trí của nó, băng cố định cầm máu và dịch vàng. Sau khi vết thương khô, có thể dùng nghệ tươi bôi trực tiếp lên để thúc đẩy ngay quá trình tái tạo da.

Những vết thương hở, mất da: Rất cần giữ cho thông thoáng và vệ sinh ngay từ khi bị thương. Có thể dùng nước đun sôi để nguội rửa sạch vết thương ban đầu, sau đó dội lại bằng nước muối hoặc cồn i-ốt loãng. Dùng gạc thấm khô vết thương rồi đến gặp bác sĩ xử lý. Thông thường, bạn sẽ được chỉ định dùng kháng sinh đường uống và bôi tại chỗ để chống nhiễm trùng. Ngoài ra, khi vết thương bắt đầu se mặt, bạn có thể ép nước cốt nghệ tươi bôi trực tiếp lên khắp bề mặt vết thương. Khi vết thương đóng vảy, đặc biệt là lúc lên da non gây ngứa, không nên bóc vảy vết thương ra vì có thể gây nhiễm trùng và khiến sẹo lớn, lâu lành hơn.

Sau phẫu thuật cấp chứng: Khi việc cứu mạng sống của bạn được đưa lên hàng đầu, miệng các vết mổ thường không được mỹ thuật, các vết sẹo thường lớn. Khi vết thương khô miệng hoặc cắt chỉ là lúc bạn có thể nghĩ đến việc hỗ trợ giảm sẹo đến mức thấp nhất bằng cách ăn nghệ và bôi trực tiếp lên vết thương. Không nên ăn rau muống (gây sẹo lồi), hải sản (gây ngứa). Luôn giữ vết thương thông thoáng, khô ráo.

Bỏng: Dù là bỏng gì thì việc dùng nước đá ngâm trong phút đầu tiên đều có tác dụng co mạch giảm đau và giải tỏa nhiệt tức thì. Sau đó, dùng nước đun sôi để nguội ngâm vết thương trên đường đưa đến bệnh viện xử lý. Dùng lòng trắng trứng phủ lên vết bỏng ngay lập tức cũng là cách xử lý ban đầu hiệu quả. Vết thương do bỏng nên giữ vệ sinh và thật thông thoáng. Bài thuốc nước cốt nghệ tươi bột lên vết thương có thể làm ngay từ những ngày đầu tiên sẽ kích thích quá trình tái tạo da nhanh chóng.

Cơ địa sẹo lồi: Một lượng lớn mô liên kết tăng sinh và bị thoái hóa hialin, tạo thành các vết sẹo tăng trưởng quá mức, vượt quá phạm vi tổn hại vốn có. Với những người này, mọi kích thích dù nhẹ nhất từ bên ngoài vào vết thương lúc đang mọc da non đều có thể là nguyên nhân gây viêm dẫn đến sẹo lớn thêm như gãi ngứa, cọ xát... Ngay cả khi vết thương đã hoàn toàn lành, nhưng vết sẹo lớn khiến thân chủ mong muốn thay đổi thì cũng phải cân nhắc kỹ, vì đã bị sẹo lồi thì việc chỉnh sửa sẹo có thể tạo ra những cái sẹo lớn hơn ban đầu. Có thể dùng các loại thuốc xóa sẹo và kem làm sáng da để "bào mỏng" vết sẹo và biến màu đỏ tươi, tím đỏ hoặc hồng đậm của vết sẹo nhạt màu đi.

Ăn uống thế nào?

Những thức ăn nên tránh: Cơm nếp, thịt gà, đồ cay nóng sẽ khiến vết thương mưng mủ, lâu lành. Trứng có thể làm vết thương loang lổ như lang ben. Rau muống tăng sinh tế bào gây lồi. Hải sản dễ kích ứng gây ngứa ngáy, khó chịu...

Những thức ăn nên dùng nhiều: Lời khuyên đầu tiên mà các bác sĩ dành cho những ai đang cần tái tạo da là hãy ăn thật nhiều thịt. Đó chính là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể tự lấy lại sự cân bằng cho mình. Các loại rau củ đều có công dụng tốt với các vết thương đang lên da non, nghệ là món ăn được khuyến khích cho người đang cần tái tạo các tế bào, diếp cá cung cấp kháng sinh tự nhiên chống viêm và kháng khuẩn rất tốt...

Đọc thêm »

Gần đây các sản phẩm chăm sóc da từ collagen được xem như “cứu tinh” giúp chị em làm đẹp da. Vậy nhưng, đã có không ít người bị phản ứng do sử dụng collagen không đúng cách.Sữa tươi bổ sung collagen cho tuổi thanh xuân Mỹ phẩm chứa collagen: chỉ tốt khi dùng đúng cách

Bôi kem vừa xong mặt đã sưng đỏ

Collagen là một loại protein đặc biệt của cơ thể, chiếm đến 70% cấu trúc da, tạo nên sự đàn hồi và co giãn tự nhiên của làn da. Vì vậy, bổ sung collagen nhằm mục đích trẻ hoá da đang là xu hướng làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng.

Tuy nhiên, nhiều chị em không tìm hiểu rõ bản chất cũng như cách thức sử dụng collagen nên đã gặp họa. Có người mới chỉ thử trong lần đầu tiên đã bị viêm da ngay tại chỗ, có người dùng vài lần thì bị dị ứng toàn thân, thậm chí có người vào tới bệnh viện điều trị.

Mới sang tuổi 24, chị Bảo Ngọc ở Việt Trì, Phú Thọ đã sốt sắng tìm các sản phẩm chống lão hóa cho da. Một lần chị cùng bạn đi dự hội thảo về chăm sóc da, nghe các chuyên gia nói, phụ nữ khoảng 30 tuổi da có dấu hiệu lão hóa, da mất dần độ đàn hồi, săn chắc sẽ khô, sạm và nếp nhăn cũng bắt đầu xuất hiện... chị Ngọc đã bắt đầu lo lắng và tìm cách "bão dưỡng" cho da ngay từ bây giờ.

So với các bạn cùng trang lứa, chị được coi là có làn da mịn màng và căng đẹp nhất. Điều này càng khiến chị lo lắng sau này da xấu thì sẽ rất ngại với bạn bè. Chị không ngại ngần tới cửa hàng mỹ phẩm gần nhà để mua các sản phẩm dưỡng da. Được tư vấn, chị Ngọc chọn một loại kem đắp mặt nạ được coi là giúp bổ sung collagen cho da.

Lần đầu đắp mặt nạ thành phần collagen chị thấy rất thoải mái, da không có phản ứng gì. Tuy nhiên, đắp lần 2, 3 da mặt bắt đầu nổi những sưng đỏ, nổi bọng nước. Chị đến bệnh viện chuyên khoa khám thì bác sĩ cho biết chị bị dị ứng với thành phần của kem dưỡng da rất nặng và cần dừng ngay loại kem đó lại.

Chị Ngọc chỉ là một trong số rất nhiều phụ nữ lạm dụng collagen làm đẹp da. Đặc biệt, khi thời tiết khô hanh, sản phẩm chăm sóc da thành phần collagen càng được chị em quan tâm nhưng không phải chị em nào cũng được như ý.

Nên bổ sung collagen nhưng phải cẩn trọng

Collagen là một thành phần quan trọng của da và xương, chiếm 3/4 trọng lượng khô của da và tạo nên một khung nâng đỡ cho xương, da. Khi collagen trong cơ thể giảm, càng lớn tuổi tốc độ giảm collagen càng tăng, lúc này các cơ nhão hơn, nhiều bộ phận như cơ mặt, cằm, mí mắt, gò má... bị sụp xuống. Và việc tăng cường collagen chính là bí quyết để khắc phục điều này.

Thông thường collagen được bổ sung theo hai đường: Uống và thẩm thấu qua da. Song không phải loại collagen nào cũng làm đẹp da nên cần hiểu rõ bản chất. Vì thế, dù bổ sung bằng hình thức nào uống hay bôi, người sử dụng cần đến các cơ sở chuyên khoa, có bác sĩ tư vấn và hướng dẫn cách sử dụng an toàn, hiệu quả.

Thực chất việc bổ sung collagen theo cách uống hay bôi ngoài đều không có nhiều tác dụng. Collagen là amino axit và khi bổ sung theo đường uống thì nó sẽ biến thành axit amin và được tiêu hóa như bất kì loại protein nào khác. Vì vậy, collagen sau khi vào dạ dày sẽ thấm ngược trở lại da để làm căng da thì là điều... không dễ dàng và hiệu quả. Cũng theo nhiều nhà nghiên cứu, collagen có cấu trúc phân tử lớn, do đó, khi áp dụng cách bôi các sản phẩm chứa collagen để làm trẻ hóa làn da, xóa nếp nhăn, căng da... cũng có tác dụng không hơn gì việc uống. Bởi vậy, việc bôi sản phẩm collagen chỉ được coi là có tác dụng giữ độ ẩm cho da trong một thời gian nhất định. Đặc biệt, với những người có cơ địa không thích hợp với một số thành phần của sản phẩm dưỡng da hoặc thuốc uống bổ sung collagen thì việc bổ sung này thậm chí còn gây hại, người dùng rất có thể gặp phải các biến chứng khôn lường như nhiễm trùng da hoặc viêm da dị ứng toàn thân..

Bác sĩ Đinh Doãn Thạch – Trưởng Khoa khám bệnh, Bệnh viện Da liễu Hà Đông, Hà Nội cho biết, da cũng như cơ thể sẽ bị lão hóa theo thời gian. Để đối phó với tình trạng này nhiều người đã chọn cách tự bảo vệ da bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng da, đắp mặt nạ hoặc dùng mỹ phẩm tự chế... Đây chỉ là phương pháp tác động từ bên ngoài không thể mang lại hiệu quả tối đa. Thậm chí, không ít người đã bị dị ứng, viêm da do cách chăm sóc da này.

Theo bác sĩ Thạch, chăm sóc, muốn bổ sung collagen, làm đẹp da hiệu quả nhất thì cần bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Điều này sẽ làm tăng lượng collagen từ bên trong. Vì vậy, hãy ăn thực phẩm như sản phẩm từ đậu nành, cam, chanh, rau cải xanh giàu vitamin C, dưa leo, cần tây, củ khoai lang đỏ, trái cây màu đỏ, cá... để giúp “nâng cấp” hàm lượng collagen trong cơ thể.

Đặc biệt, khi định dùng một loại sản phẩm chăm sóc da nào đó cần xem rõ xuất xứ, hạn sử dụng, trước khi bôi lên mặt phải bôi thử lên cổ tay 10-15 phút xem có dị ứng không. Nếu da vẫn bị khô, bong tróc từng mảng hoặc bị sưng, nổi ban đỏ thì người bệnh nên đi khám tại các chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Chúc các bạn sử dụng Collagen hợp lý nhất nhé.

Đọc thêm »